Yeni Bi’ Sen 26-28 Aralık 2025

Seni neler bekliyor? Yol’a Perşembe’den Pazar’a 4 günlük bir kamp ile çıkıyoruz. Senin için ilmek ilmek işlediğimiz bu kampta; - 8 adet doğal nefes seansı- Farkındalık meditasyon çalışmaları

- Diyatik egzersizler

- Karakter analizleri

- Tibet egzersizleri

Amacımız Prana yani Qi’nin akışını rahatlatmak. Bu sayede bedenin enerjisinin artmasıyla zihin, beden ve kalp bütünlenecek. Böylece yeni yılda ‘Yeni Bi’ Sen’ için ilk adımları birlikte atmış olacağız. Bizler; Banu ve Emine tanışıp zaman içinde Qigong yapmaya başlayınca ortak ilgi alanlarımızın epey çok olduğunu fark ettik: pelvik taban bütünlüğü, kemiklerin güçlü kalmaya devam etmesi ve tabi ki bunların yanında beden, zihin ve kalp bağlantısını koruyabilmek.Kendi pratiklerimiz zaman içinde bedenimizin ihtiyaçlarına göre şekillendi. 🧘‍♀️ Banu’nun 25 yıllık yoga pratiği, ilk yıllarda daha çok fiziksel odaklıyken zamanla nefesle hareketin uyumu ile birlikte nefes çalışmaları öncelik kazandı. Daha sonra pelvik bölgesi farkındalığıyla bedeniyle farklı bir bağ kurmaya başladı. ☯️ Emine’nin pratiği de benzer şekilde evrildi. 20 yıla varan kendi içsel yolculuğu onu önce Reiki, ThetaHealing eğitmenliklerine, devamında kadim Qigong bilgeliğine ve Psikoloji eğitimi almaya kadar yöneltti. Fizik beden, enerji bedeni ve ruhsal beden farkındalığını bütünleştiren hareket, nefes, ses, masaj ve meditasyonu içeren bir pratikle çalışmaya devam ediyor. Prana - Qi dolaşımını iyileştirmek için kimi zaman fiziksel hareketlerden, kimi zamansa nefes, meditasyon, ses, masaj ve eşli çalışmalardan yararlanacağız. Bütün bunları artık seninle paylaşmaya karar verdik. Sevgiyle,Banu & Emine