“Ahenk” Beden - Zihin - Ruh - 22 Ağustos 2026

Bir günlüğüne, hayatın sesini kısıp kalbinin sesini duymaya ne dersin? 🤍

AHENK — bedeni, zihni ve ruhu dengelemek için tasarladığımız günübirlik bir inziva.

Çeşmeköy'ün muhteşem doğasında, önce yoga ile bedenimize döneceğiz. Dinamik meditasyonla fazlalıklarımızı bırakacak, sistemik dizimle görünmeyen bağlarımızı göreceğiz. Ardından kakaonun sıcaklığında kalbimizi yumuşatıp ecstatic dance'te özgürce dans edecek, en sonda da derin bir ses yolculuğuyla günümüzü kapatacağız.

Zihinden kalbe indiğin, kendini sevmeyi hatırladığın, durduğun, dinlediğin, dans ettiğin ve dengelendiğin ahenk dolu bir güne davetlisin.

@beforyou.yoga

@embaku

@kensho.art_