Bayram Haftası Çeşmeköy'de Yoga ve Meditasyon Kampı 20-23 Haziran 2024

Çeşmeköy, Çeşme’nin üst taraflarında gizli bir bahçe bizim için. Ağaçların altında huzur bulduğumuz, çim alanında yoga yaptığımız, bol bol gülüp eğlendiğimiz buluşma noktamız. Çeşmeköy kampımızı 2017 yılından bu yana her sene iple çekiyoruz. Hadi gelin buluşalım ✨

Yoga, meditasyon ve eğlence dolu bir tatil yapma niyetindeyiz:) Sabah ve akşamları yoga ve meditasyon seansları olacak. Öğlenleri uygulayacağımız farkındalık çalışmaları sonrasında dileyenler denize gidebilecek, dilenler ise Çeşmeköy'ün sessiz bahçesinde bir ağaç altında dinlenebilecek. Kafede sohbet ederek zaman geçirmek de tercih edilebilir :) Kampta 1 gün tekne turu yapmak istiyoruz. Böylece sessiz koylara gidip denizin keyfini çıkarabiliriz.

Sabahları erken saatte Özkan ile meditasyon ve nefes çalışmaları yapacağız, Sonrasında güne başlangıç için biraz daha hareketlendiğimiz yoga seansı olacak. 🧘‍♀️

Akşamları Burcu ile günün yorgunluğunu atmak üzere yin yoga dersimiz olacak. Ağaçların altında günün yorgunluğunu atacağız. Gün içerisinde ve akşamları çeşitli farkındalık çalışmaları ve hareketli meditasyonlar olacak. Genellikle kamplarımızda kendini keşif ve farkındalığı arttıran çalışmalar yapıyoruz.

Kampa katılım için herhangi bir yoga veya meditasyon deneyiminiz olması gerekmiyor. Kampta temelleri öğretecek şekilde sizi yönlendiriyor olacağız. Bir çok katılımcı kamp sonrasında düzenli meditasyon veya yoga pratiğini devam ettiriyor ve bu bizi çok mutlu ediyor 🥰

Yoga, etkinlik ve yemek alanları bahçede, açık alanda yer alıyor. Yoga yapacağımız alanlar oldukça geniş. Çimlerin üzerinde açık alan ve ağaçların altında ahşap platform olmak üzere 2 farklı alan mevcut. Kalabalığa girmekten çekinirseniz, Çim alandaki derslere,dilediğiniz mesafeden katılabilirsiniz. Yemek alanları yine açık alanda. Açık büfe yapılmayacak. Yemeklerde, Çeşmeköy'ün her zamanki özenli ve lezzetli sunumları geçerli 🍀